Balans werk-privé


Voor wie?

Elke werknemer, zelfstandige, leraar of ambtenaar die persoonlijke en professioneel wil groeien!  

Jouw loopbaan vragen

  • Hoe kan ik mijn werk combineren met kinderen?
  • Hoe kan ik mijn werk organiseren zodat er tijd overblijft voor het gezin, vrienden, een hobby?
  • Op welke manier kan ik mijn grenzen afbakenen?
  • Hoe maak ik mijn hoofd leeg na een werkdag?
  • Wat geeft me stress en hoe kan ik hiermee omgaan?
  • Hoe kan ik mijn energie op peil houden, ondanks mijn drukke job?

Jouw Loopbaan route - balans werk-privé

Van piekeren naar denken

  • Vanuit je huidige situaties brengen we je waarden, drijfveren in kaart.
  • Je krijgt inzicht in je hefbomen en valkuilen in relatie tot stress, grenzen, energiebalans, ...
  • Jouw persoonlijk ontwikkelingsplan toont je de richting waar je naartoe kunt groeien.

Van angst naar durven

  • Je gaat aan de slag met concrete tools om je balans werk-privé te herstellen.
  • Je onderzoekt je gedachten: hoe helpen ze me om een volgende stap te zetten?

Van afwachten naar doen

  • Tijd voor actie: wat is de kleinste stap die je nu al kunt zetten?
  • Welke vaardigheden, ondersteuning heb je nodig om grenzen te trekken, keuzes te maken, stressregulatie, ...
  • Hoe kun je hierover in gesprek gaan met je omgeving: thuis en op het werk? 

Loopbaanbegeleiding: 7 uur coaching voor 80 €*

In samenwerking met de VDAB biedt En Route gesubsidieerde loopbaantrajecten aan. 

Met een loopbaancheque van de VDAB kan je bij En Route terecht voor 4 tot 7 uur professionele coaching. Zo wordt loopbaancoaching echt betaalbaar!

Met een VDAB loopbaancheque van 80 €* volg je maar liefst 7 uur loopbaancoaching (twv 1200 €).

* 1ste cheque is 40€ voor 4u en 2de cheque is 40€ voor 3u.